发病时间：不清楚
男童吃什么有助于长高？
补充说明：男童吃什么有助于长高？
a******W 2019-08-23 17:37
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精选回答(1)
你好，根据你所描述的，这种情况，平时要多参加一些体育活动，多运动多锻炼，对长身高有一定的帮助，平时要保证充足睡眠，要早睡早起，不要熬夜，平时可以适当的补充钙剂。平时要注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃些富含钙的食物，平时要多出去晒晒太阳。
2019-08-24 20:39
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医生回答(1)
可以让孩子吃一些茼蒿，茼蒿属于一类营养成分比较全面的蔬菜，它含有丰富的维生素、多种氨基酸、脂肪、蛋白质以及较高量的钠、钾等矿物质、其胡萝卜素的含量也比较高，是黄瓜、茄子等蔬菜的1、5～30倍、丰富的粗纤维有助肠道蠕动，促进排便。
2019-08-23 17:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
