发病时间：不清楚
为什么自己害怕出门出门之后走路都不自
补充说明：为什么自己害怕出门出门之后走路都不自
a******W 2019-08-29 20:52
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医生回答(1)
叶元兴 主治医师 三甲
提问
自己害怕出门出门，应该是心理疾病。可以自行调节，适当多与人接触沟通。及时到正规三甲医院去就诊治疗，在专科医生指导下规范治疗。平时放松心情，心态平和。避免过度紧张焦虑，合理膳食，控制主食量，多吃新鲜蔬菜水果，积极参加有氧运动，选择适合自己运动即可，提高身体机能。
2019-08-29 21:50
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
