发病时间：不清楚
为什么整天都想睡觉感觉睡不够
补充说明：为什么整天都想睡觉感觉睡不够
2019-08-30 23:52
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精选回答(2)
整天都想睡觉感觉睡不够，很可能是过度劳累引起的，也可能是神经衰弱、植物神经紊乱等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
长时间做重体力劳动，可能会导致大脑过度疲劳，出现头晕、乏力等症状。可以适当休息，通过推拿、按摩等方式缓解。
2、神经衰弱
精神压力过大，可能会导致脑部神经过度紧张，出现失眠现象，同时可能会伴随出现头痛、肌肉紧张等症状。可以在医生的指导下，口服盐酸帕罗西汀片、安神补脑液等药物治疗。同时可以在医生的指导下，进行认知行为疗法。
3、植物神经紊乱
长时间精神紧张，可能会导致植物神经紊乱，出现烦躁、疲劳等症状，还可能会出现胸闷、心慌等症状。可以遵医嘱口服维生素B1片、维生素B6片等药物治疗。同时可以在医生的指导下，进行心理行为疗法。
除此之外，还可能是抑郁症、脑梗死等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
2023-07-22 08:16
举报总想睡觉，感觉睡不够，而且很累属于睡眠障碍是精神因素，嗜睡和失眠一样都是睡眠障碍，与平时工作或学习压力有关，与生活习惯有关，经常熬夜，疲劳，紧张等。放松心情，自我调节减压控制情绪，多做户外运动，规律作息时间，保证充足的睡眠，保持平和的心态，可以去正规医院神经内科诊治。
2019-08-31 00:10
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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