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医生,为什么我怀孕后喜欢垫高枕头睡觉,

发病时间:不清楚

医生,为什么我怀孕后喜欢垫高枕头睡觉,

补充说明:医生,为什么我怀孕后喜欢垫高枕头睡觉,

2019-09-02 13:21

怀孕 睡不着 呼吸不畅 紧张 睡眠 精神

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精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

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怀孕后喜欢垫高枕头睡觉,可能与平常的生活环境有一定的关系,有可能是使用低枕头睡觉,会导致身体出现不舒服或呼吸不畅的情况,不用太过担心和紧张,并且也不需要到医院进行进一步的治疗,可以在平常的时候,睡前听一些舒缓的音乐来促进睡眠。

2019-09-02 13:37

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医生回答(1)

赵丽吉 主治医师 三甲

擅长:全科

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这个不能说就是异常的,可能是个体的习惯性的问题的了。每个人生活的环境、身体质素、性格或职业等因素都大不相同,因此形成了不同的睡眠类型。这些类型的形成,大部份都是生活习惯和工作安排渐渐地培养起来的。只要一息尚存,它便不会产生很大的问题。殊途同归,任何人能够维持充足的精神、工作及生活就无可厚非了。可是,如果每天都神思恍惚,所选择的睡眠类型就可能有问题了。如果要改变现在的睡眠类型,不是一朝一夕的事情便可以办到的,必须经过适当的调整,才能改善有关问题。

2019-09-02 13:35

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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