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养生堂维生素c怎么吃？
补充说明：养生堂维生素c怎么吃？
a******W 2019-09-03 03:36
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精选回答(1)
养生堂天然维生素c的作用效果，那它怎么吃效果比较好呢？其实养生堂天然维生素c的服用方法非常简单。具体的吃法是每天2次，每次1片，咀嚼服用。能够快速地补充人体所缺乏的维生素c，提高人体免疫力，很好地预防疾病。虽然说水果蔬菜的维生素c含量也很高，但相对来说，通过吃水果蔬菜来补充维生素c的效果远没有服用它来的快。
2019-09-03 20:42
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医生回答(1)
维生素c是具有抗氧化和抗坏血病和帮助补血等效果的，适当的食用的话是对于身体是有益处的，当大剂量超负荷食用后多余的药物剂量是会随着大便小便的代谢而逐渐排泄出身体外的，这样的话就是不会对身体产生影响性的。
2019-09-03 04:18
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
