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坐月子喝黄酒对身体好处吗？
补充说明：坐月子喝黄酒对身体好处吗？
2019-09-04 21:01
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坐月子是指产褥期，通常情况下，产褥期适量喝黄酒对身体有一定的好处，但过量饮用可能会对身体造成一定的损害。
黄酒是以糯米、小麦、粟等为原材料酿制而成的一种饮品，其中含有较多的氨基酸、有机酸、矿物质等营养成分，具有促进消化、促进血液循环等功效。女性在产褥期适量饮用黄酒，可以促进血液循环，有利于促进恶露的排出，还可以缓解产后抑郁的症状。但如果女性在产褥期过量饮用黄酒，可能会导致胃肠道受到一定的刺激，引起胃痛、胃胀等不适症状，还可能会导致恶露持续时间过长，引起贫血、头晕等症状，影响身体的恢复。
建议女性在产褥期可以适量饮用温水，也可以适量食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进身体的恢复。同时，女性在产褥期应注意休息，避免过度劳累，注意保持外阴清洁卫生，以免引起感染的情况。
2022-07-12 20:24
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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