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我是一名初三复读生,开学一个星期了基础比
补充说明:我是一名初三复读生,开学一个星期了基础比
s****** 2019-09-07 15:47
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精选回答(1)
你的这种情况考虑是由于你长期的学习状态不好导致的一种抑郁自卑情绪。建议你调整好自己的心态,多与父母亲沟通,放下自己的心理负担,做好充分的辛苦准备,全身心投入到复读的学习中,不要太在意别人的眼光,调整好自己的生活状态,规律作息,避免熬夜,加强饮食营养,保证营养素摄入充分均衡。你平时要在心里暗示自己,自己努力就可以了,每一个人的资质是不一样的,不要勉强自己。这样自己反而会比较轻松,只有心理上放松了,才能有更好的精力去学习。
2019-09-16 21:08
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