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月子汤不能放哪些调料？
补充说明：月子汤不能放哪些调料？
2021-09-07 22:45
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月子一般指产褥期，通常情况下，产褥期不建议放辛辣、刺激、生冷的调料，容易对产妇的身体造成影响。
产褥期是指产妇在分娩后40天左右的一段时间，这段时间内的身体恢复非常重要，因为产妇的子宫、阴道、宫颈等生殖器官需要逐渐恢复到怀孕前的状态，同时还需要修复分娩过程中可能受到的伤害和损失。因此，在此期间需要特别注意保护产妇的身体，防止产妇患各种月子病，如乳腺炎、产褥感染、阴道炎、产后出血等。在产褥期，产妇的身体状况需要得到重视和保护，产妇需要注意饮食、休息、卫生等方面的调理，以促进身体的恢复。一般情况下，不建议在产褥期放入调料，如辣椒、花椒、芥末等，这些调料容易刺激产妇的胃肠道，引起不适，从而影响产妇的身体恢复。
产妇在产褥期应注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，同时还要注意外阴的清洁卫生，每天使用温水清洗外阴，以防感染。此外，产妇还应注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素等食物，有助于促进身体恢复。
2023-01-13 16:29
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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