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骨折后失眠影响愈合吗?

发病时间:不清楚

骨折后失眠影响愈合吗?

补充说明:骨折后失眠影响愈合吗?

a******W 2019-09-08 09:21

骨折 失眠 睡不着觉 紧张 入睡 焦虑 睡眠 多食 鸡蛋 牛奶 手术

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

没有必要太紧张失眠,越担心,越是被迫入睡,结果是相反的。这种紧张情绪引起的过度焦虑对睡眠本身及其良好的健康危害更大。其实没有那么严重的,很快就会好起来。手术后可以多吃瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类、新鲜蔬菜和水果,并注意逐渐恢复锻炼。

2019-09-08 09:38

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医生回答(1)

廖丽华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

出现失眠不必过分紧张,越是担心,越是强行入睡,结果适得其反。这类紧张所致的过分焦虑,对睡眠本身及其身体良好的危害更大。您其实没有那么严重的。只要你少想点很快就会好的,术后可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等,注意逐渐恢复锻炼。

2019-09-08 09:44

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疾病百科

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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