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产后怎么恢复阴道紧致？
补充说明：产后怎么恢复阴道紧致？
a******W 2019-09-09 14:20
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医生回答(2)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
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可采用提肛运动或做产后保健操，每天坚持练，能够改善阴道松弛的症状，也可以去医院进行阴道紧缩术。平时在饮食中也要注意以均衡的营养摄入，保证充足的睡眠，多加强体育锻炼，多进食新鲜蔬菜与水果，含蛋白及铁丰富的食物，增强体质，提高免疫力。劳逸结合，不要劳累，不要站立时间太长，不要提重物。
2019-09-09 14:50
举报易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
产后可以通过一些运动锻炼和一些手术来恢复阴道的紧致，因为在生产的过程中，阴道会伸展的比较大。产后恢复可能会比较慢，但是具体的恢复情况，要根据患者的个人身体情况和恢复能力，如果患者的身体情况比较好，恢复能力比较强，只需要自然恢复就能够恢复阴道的紧致。
2019-09-09 14:37
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
