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400卡路里是多少斤？
补充说明：400卡路里是多少斤？
2019-09-09 15:51
减肥
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
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人体每天所须的能量是1800大卡左右，在消耗脂肪的同时要控制饮食，控制卡路里摄入量，如果摄入的卡路里与消耗的卡路里相抵消，等于没有消耗；如果指的是除了摄入的卡路里外，每天额外消耗了400卡路里，按照7700卡一公斤计算，400乘以30天也就是一个月消耗12000卡。
2019-09-09 16:26
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