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软组织损伤频繁扭伤如何处理
补充说明：软组织损伤频繁扭伤如何处理
2019-09-28 13:14
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对于软组织损伤频发的扭伤，首先需休息避免进一步伤害。冰敷患处可减轻肿胀和疼痛。适当加压包扎提供支撑，但要保证血液循环畅通。抬高受伤部位有助于消肿。如疼痛持续或者严重，应及时就医，可能需要药物治疗、物理疗法或专业的康复计划。同时，增强肌肉力量和改善关节稳定性以预防复发很重要。
2025-03-03 17:21
举报容易扭伤的问题还是由于上述软组织损伤而导致的，所以建议患者其实最主要的还是要注意保持局部制动，尽量不要活动局部的。晚上睡眠的时候注意把双脚抬高，有利于促进局部的血液循环，同时每天可以使用暖水袋热敷一下，如果长期不活动一般会慢慢的康复的。
2019-10-04 08:50
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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