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中老人便秘严重怎么办?
补充说明:中老人便秘严重怎么办?
2021-10-14 10:28
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老年人由于胃肠道功能的较弱,很容易出现便秘的症状,此时可以适当的进行运动,并用双手按摩腹部的肌肉,可以促进胃肠道的蠕动 。其次要养成良好的排便习惯,尽量每天早晨排便。此外要合理饮食,多吃含粗纤维丰富的蔬菜、水果,多饮水,可以有效的预防便秘的发生。老年人一般因体质较弱无力排便,可以适当增加营养以有助于排便。如果症状严重,不能通过饮食调节的,可以服用具有通便作用的当归芦荟胶囊等药物来进行治疗。
2022-09-23 08:37
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。