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哪些食物含维生素b6？
补充说明：哪些食物含维生素b6？
2019-10-16 00:59
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精选回答(1)
含维生素b6多的食物一般有肝脏、谷类食物、肉、鱼、蛋、花生等食物，有些食物不能直接出吃，需要进行加工。出现斑秃多见于内分泌异常，微量元素缺乏，血虚，头皮疾病，饮食不好等引起，另外压力大，熬夜多也可以影响，出现斑秃可以服用斑秃丸，养血生发胶囊等药物治疗，也可以到医院皮肤科就诊做一下血常规和微量元素等检查，根据检查进行治疗，平时注意饮食营养，避免压力，不要熬夜。
2019-10-26 14:52
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医生回答(1)
含维生素B6最高的食物为白色的肉类，比如鸡肉、鸭肉和鱼肉。其次为动物的肝脏，各种豆类，坚果类如核桃、杏仁。以及各种禽蛋类中的蛋黄。在水果中维生素B6的含量多的要属香蕉了，蔬菜中的维生素B6以卷心菜，菠菜的含量较为丰富。在正常的情况下，维生素B6不容易缺乏，所以无需额外补充。在妊娠哺乳期需要适量的增加，但在膳食均衡的情况下，基本可以满足机体需要。
2019-10-16 01:39
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斑秃（Alopeciaareata）是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状。本病病程经过缓慢，可自行缓解和复发。若整个头皮毛发全部脱落，称全秃（alopecia totalis）；若全身所有毛发均脱落者，称普秃（alopecia universalis）。
多发人群：可发生在从婴儿到老人的任何年龄，但以中年人较多，性别差异不明显。
典型症状： 永久性秃发 梳头或洗头时头发脱落增加 全秃 毛发稀少 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 梳头或洗头时头发脱落增加 全秃 毛发稀少 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
