发病时间：不清楚
5岁儿童睡眠时间多少为宜
补充说明：5岁儿童睡眠时间多少为宜
a******W 2019-10-17 11:20
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精选回答(1)
五岁宝宝每天睡眠时间能够达到12-14个小时左右，但由于每个孩子有个体差异的不同，睡眠时间有长、有短。有的孩子睡的时间可能会长一些，而有的孩子睡眠的时间稍微短一些。只要孩子睡醒后精神状态好、吃、喝、玩耍都正常的话。就是正常的，不必担心的。
2019-10-18 15:25
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医生回答(1)
儿童睡眠时间的适宜程度是会随着岁数的增长而有所不同。比如8个月至1岁的儿童每天需要15至16个小时的睡眠，而学龄期儿童的睡眠时间在10个小时左右为宜。同时，由于每个儿童的个体都会具有差异，所以适宜的睡眠时间也会有所不同。
2019-10-17 11:58
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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