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吃了褪黑素还是睡不着？
补充说明：吃了褪黑素还是睡不着？
2021-12-27 21:18
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服用褪黑素以后反而导致睡不着觉，这种情况应该与服用褪黑素没有什么关系，因为这种药物并没有导致失眠的副作用，它可以明显的改善睡眠质量，所以考虑还是因为患者本身存在睡眠障碍的因素导致的，所以可以继续服用这种药物，同时要保持良好的心态。可以配合服用安神补脑液，刺五加片等中药进行调理，慢慢改善失眠的症状。
2022-09-22 13:51
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
