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因为工作的原因我近期一个多月都在吃面包,我一个朋友说我这样下去是不行的,吃多面包是有危害的,面包吃多了有什么坏处?
补充说明:面包吃多了有什么坏处?
2020-01-09 16:00
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精选回答(2)
一般情况下面包主要采用面粉、鸡蛋、白糖、膨松剂等制作成,经常吃面包容易使身体糖量增加,面包里面含有食品添加剂,经常的食用容易致癌,因此饮食以自然、清淡的食物是最好的,多吃蔬菜水果,少吃一些这种加工食品。建议不要经常吃面包的。
2020-01-14 10:20
举报常吃面包,每天适量的补充有好无害,但是过量或是在身体不能接受的时候为了满足味觉而吃的话,只会是有更大的伤害而已。另外,即使喜欢吃面包,还是要注意其他的营养也要均衡摄入,蔬菜、水果、肉类、牛奶,还是要适当吃些的,营养全面了身体才会好。
2020-01-17 13:32
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