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孕晚期可以吃地瓜吗？
补充说明：孕晚期可以吃地瓜吗？
2021-01-19 15:49
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女性在怀孕期间可以少量的吃红薯，红薯含有大量的维生素，纤维素，能够帮助消化，在怀孕期间容易出现便秘，消化不良的现象，特别是在怀孕后期子宫增大压迫直肠，比较容易出现便秘，适当的吃红薯能够润肠通便，缓解便秘反应，但是红薯也不要吃过多。如果吃了过多的红薯，容易引起烧心不适，少量的吃一些红薯不会影响到健康，而且红薯中含有的糖分比较高，需要避免过多的食用，孕期饮食要多样化，多吃青菜水果，避免吃油炸，刺激性的食物。
2022-09-05 09:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
