发病时间：不清楚
芭乐营养丰富，果实中含有蛋白质，醣类，维他命A，B，C，钙，磷，铁等营养元素，其维生素C含量比柑橘多3倍，想知道孕妇可以吃芭乐果吗？
补充说明：孕妇可以吃芭乐果吗？
2020-01-19 16:18
我要咨询
精选回答(1)
芭乐果含有丰富维生素和微量元素，孕妇是可以吃的，平时在饮食上进行调整，少食多餐，饮食多样化，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物。建议注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。
2020-02-08 18:12
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
