发病时间：不清楚
连续几天睡不着是怎么回事？
补充说明：连续几天睡不着是怎么回事？
2021-01-19 17:24
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精选回答(1)
失眠，有原发性的，有继发性的。有身体其他疾病引起的，如果有疾病，那就先治病，比如有焦虑、抑郁、神经衰弱等，但是，大多数是情绪因素，你突然出现连续几个晚上都失眠，应该与你情绪紧张焦虑有关系。可以从作息时间、睡眠环境方面调整一下，也可以睡前推背、捏脊、触腋、摩腹。学会放松，必要时吃点帮助睡眠的药物。
2022-09-15 19:29
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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