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我怀孕期间特别爱吃橘子，每天得吃七八个，可是有的人说怀孕橘子吃多了宝宝生出来会身体跟脸黄，孕期爱吃橘子会不会有影响？
补充说明：孕期爱吃橘子会不会有影响？
2020-01-19 18:18
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精选回答(2)
橘子可以吃，但任何东西都不要过量食用。孕期饮食主要要注意营养均衡，保证营养及各类维生素的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激，生冷的食物，多喝汤等。平时要注意休息，不要熬夜，合理均衡饮食，保持心情舒畅，远离辐射，定期到医院进行产检。
2020-02-01 16:46
举报橘子含有丰富的维生素c，对宝宝是没有影响的，请放松心情，不必担心。建议怀孕期间注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白易消化饮食，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。
2020-02-01 16:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
