发病时间：不清楚
因为弟弟一直不长个子，所以他就一直喝牛奶，还吃钙片，我见他这两天一喝完奶就去吃钙片。有点担心会影响身体。请问喝完牛奶可以吃钙片吗？
补充说明：喝完牛奶可以吃钙片吗？
2020-01-19 19:47
我要咨询
精选回答(2)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
最好间隔半个小时再吃钙片，钙与牛奶混合之后容易凝结成小块，而不利于牛奶的吸收。牛奶中有丰富的活性钙，人体很容易吸收，在牛奶中的钙充分吸收之后再吃钙片是没有影响的。钙片可以在白天吃，晚上吃钙片吸收不是很好，白天吃过之后都去晒晒太阳，有助于体内钙含量的吸收，平时也可以多吃一些钙含量丰富的食物。
2020-01-26 09:51
举报
谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
牛奶的主要成分为水、钙质、乳蛋白和维生素，可以起到强健骨骼、美容养颜、润肠通便等作用，而钙片主要含有钙质以及促进钙质吸收的维生素A和维生素D。建议饮用牛奶后可以食用钙片，但是人体每天摄入的钙质有上限，因此过多摄入钙质并不能吸收。所以，并不提倡饮用牛奶后还食用钙片。
2020-01-26 16:22
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
