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我怀孕了，有三十五周，听闺蜜说五谷豆浆营养非常的丰富，且易于消化吸收，孕妇适当的饮用有好处的，孕妇可以天天喝五谷豆浆吗？
补充说明：孕妇可以天天喝五谷豆浆吗？
2020-01-19 20:01
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精选回答(2)
怀孕之后的饮食应该考虑是营养丰富，容易消化为主，比如说多吃水果蔬菜补充维生素，多吃些高蛋白食物，像豆类食品有好处，但是也没必要每天都喝的，具体根据情况，爱好等等综合考虑。而且怀孕之后一定要按时产检，预防出生缺陷的发生，目前已经是发现晚期了，那么一定要按时产检，观察羊水的量，胎心等等。
2020-01-21 15:25
举报是可以天天喝的，平时在饮食上进行调整，少食多餐，饮食多样化，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物。建议要注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。
2020-01-21 16:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
