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神经衰弱引发焦虑性失眠，如何有效改善
补充说明：神经衰弱引发焦虑性失眠，如何有效改善
2025-03-04 11:32
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针对神经衰弱引起的焦虑性失眠，建议采取综合治疗。首先，调整生活方式，保证规律作息和适量运动。其次，心理疗法如认知行为疗法有助于改变不良思维模式。必要时，医生可能会考虑药物干预，如抗焦虑药或非苯二氮类助眠药，但需严格遵医嘱使用。同时，避免刺激性物质，保持良好的睡眠环境，也有助于缓解症状。持续跟进诊疗，耐心对待康复过程至关重要。
2025-03-04 11:32
举报首先这种情况考虑患者是存在神经衰弱的问题，神经衰弱的患者都是有焦虑的情绪，焦虑的情绪会出现睡眠上的障碍，而这种睡眠障碍尤其对声音或者是光线特别敏感，所以会出现夜间醒来次数过多。建议治疗上最主要的还是要学会如何去放松自己的情绪的。
2020-02-13 13:43
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
