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补充说明:萝卜海带能一起吃吗
a******W 2020-05-28 17:55
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江医生 主任医师 其他
擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
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萝卜海带能一起吃。
萝卜海带都是日常的食材,两者是可以一起吃的,而且不会对身体产生任何抵抗的现象。而且海带的营养价值非常的高,富含有极其丰富的的钙、铁、膳食纤维和无机盐等成分,经常吃可以提高人体的免疫能力,和萝卜一起吃能够有效地促进人体的新陈代谢,增强食欲,一起吃是没有什么冲突的,不会产生相克的情况。
萝卜的饮食禁忌:1、不能够和橘子一起吃,会诱发甲状腺疾病。2、不能够和苹果、葡萄等酸性水果一起吃,萝卜会产生一种叫做甲状腺的物质硫氰酸,和酸性水果一起吃可能会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸,从而导致出现甲状腺肿大。3、不能够和人参一起吃,会影响到人参的功效。海带的饮食禁忌:1、吃过海带之后不能够立马喝茶,也不能够吃酸性的水果,因为海带中含有阻碍体内铁的吸收。2、甲亢的病人不能够吃海带,海带中的含碘量是比较丰富的。
2020-05-29 17:55
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