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牛肉香菇可以一起吃吗
补充说明：牛肉香菇可以一起吃吗
2020-05-29 18:48
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香菇和牛肉是可以在一起吃的，香菇是一种菌类的食物，可以清炒吃，做成汤类的食物，味道更加鲜美，可以适当补充人体缺乏的多种维生素和矿物质，而牛肉是肉类，食物中含有脂肪比较低的食物，有一定的补肾壮阳的效果的。建议居民膳食平时要注意多种类的摄入食物，每种食物都是有其固定的营养成分的，这样才能够保证儿童的正常生长发育，增强人体的抵抗能力。
2020-06-04 06:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
