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香菇能和牛肉一起炒吃吗
补充说明：香菇能和牛肉一起炒吃吗
2022-07-21 13:53
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香菇和牛肉通常可以一起炒着吃，两者一起食用一般不会对身体造成不良影响。
香菇中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，牛肉中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，两者一起食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠蠕动，能够起到预防便秘的作用。
香菇和牛肉都属于高蛋白食物，因此不建议过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等症状。另外，如果对香菇、牛肉过敏的患者不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。如果出现上述症状，患者可以在医生的指导下服用氯雷他定、西替利嗪等药物进行治疗。
2023-07-23 04:12
举报香菇通常可以和牛肉一起炒着吃。
牛肉和香菇营养丰富，味道鲜美。牛肉富含蛋白质和不饱和脂肪酸，以及胆固醇、维生素、钙、钾和磷等矿物质。香菇富含大量的纤维素和蛋白质，以及维生素和微量元素。这两者间的性味不会相互冲突，成分也不会相互排斥。当结合在一起时，营养丰富、美味可口。香菇是一种高蛋白、低脂的蘑菇食品，富含多种维生素和氨基酸。香菇中的嘌呤、胆碱、酪胺酶和核酸物质可以起到降低血压、脂肪和血糖的作用。高脂血症、高血压、动脉硬化、糖尿病和肥胖的患者应多吃。
建议脾胃虚寒、重寒、重湿的患者不要吃香菇，因为吃香菇只会使这些体内的湿寒更加严重。
2022-08-19 16:55
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