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高血压可以适当的喝些豆浆，豆浆中的主要成分是蛋白质，而且是植物蛋白，通常不会对血压带来影响，高血压患者可以适当的多吃一些绿叶蔬菜或者是水果，比如苹果或者是韭菜等等，也可以适当的吃一些豆制品，或者是奶制品，比如豆浆或者是豆腐。还是尽量少吃一些脂肪，或者是胆固醇比较高的食物，比如肥肉，否则都有可能会对病情带来影响，并且需要按时按量使用降压药。
2020-06-29 15:18
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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