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胃不好能吃什么肉
补充说明:胃不好能吃什么肉
a******W 2020-07-10 17:37
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胃不好的患者吃肉建议吃一些鱼肉鸡肉,因为相对牛肉猪肉和羊肉,鱼肉的蛋白更容易消化和分解,鸡肉也相对于其他牲畜的肉纤维蛋白易消化,同时脂肪含量也比较小。如果要进食肉类烹饪方法不要油炸和红烧等过于油腻的做法。清淡的烹饪方法对胃肠刺激小。
胃病患者饮食要少量多次进食,避免暴饮暴食,可以把肉剁碎蒸包子,这样可以缓解对胃肠道刺激。平时养成规律作息饮食的习惯,戒烟戒酒保持心情舒畅,避免生气着急过于激动。
2020-07-11 15:18
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