发病时间：不清楚
补充说明：跑步后脚后跟疼怎么办
a******W 2020-07-27 20:08
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精选回答(1)
跑步脚后跟疼痛可以在足跟部位采取常规的热敷处理，如可以进行骨科洗药，给予足浴也可以应用小针刀在足跟部位进行撬拨松解，或嘱咐病人口服非甾体的抗炎镇痛药物。
跑步后发生了脚后跟疼痛的情况，一般多考虑是由于长距离的跑步或是由于跑场的地方凹凸不平，长期摩擦脚后跟，导致足跟摩擦比较的严重，从而引起出现的疼痛。另外一种情况就是脚后跟部的疾病引起的，如日常生活中常见的跟骨的骨刺，或是跟腱炎、滑膜炎等一些疾病，都比较容易引起脚后跟疼痛的情况发生的。
跑步的时候尽量的选择穿一些较软、合适的鞋子，或是使用一些海绵跟垫，然后减轻足跟的压力。
2020-08-05 10:32
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
