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贫血适合运动吗
补充说明：贫血适合运动吗
2020-08-13 17:14
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贫血患者适合适量运动，需注意运动强度和频率。
贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常范围，这可能导致身体缺氧。适量的运动可以提高血液循环，增加氧气供应，有助于改善贫血症状。然而，由于贫血患者的红细胞数量和血红蛋白含量较低，运动时需要避免过度劳累和度运动，以免加重缺氧情况。因此，建议贫血患者在医生的指导下进行适度的有氧运动，如散步、慢跑或游泳，以提高身体素质和改善贫血状况。
2020-08-18 14:42
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
