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补充说明：香菜根煮水可以减肥吗
a******W 2020-09-02 11:49
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
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香菜根煮水具有促进肠胃蠕动、促进消化的功效，对于减肥是有一定辅助作用的。
香菜根属于一味常用的重要，带根全草入药，性温、味辛，具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中的作用，临床上常用于治疗荨麻疹初期透出不畅，食物积滞、脱肛等疾病的治疗。同时香菜根煮水还具有开胃健脾的功效，具有促进胃肠蠕动和消化的作用，其次，香菜根煮水还具有促进血液循环，刺激汗液排出的功效，对于减肥是也有一定帮助的。
但是，想要减肥，应该综合各个方面，均匀调节各餐摄入量，保证身体每天所需的营养，不贪嘴，减肥应该戒掉高糖饮料、深加工食品、蛋糕、蛋挞等零食，以减少热量摄入。应该摄入热量低、饱腹感强、富含膳食纤维的蔬菜、水果，适量增加优质蛋白的摄入。同时应坚持每日运动，以利于体重的控制。坚持运动，适度控制饮食，保持良好的生活习惯，才是健康的减肥方法。
2020-09-03 11:49
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荨麻疹(Urticaria)俗称风团、风疹、风疙瘩、风疹块，是一种常见的皮肤病。荨麻疹是由于各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出而造成局部水肿性的损害，典型表现是局部或全身出现大小不等的风团，剧痒难忍，挠抓后皮疹增多，夜晚多发，持续数小时后消退。可能伴随有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。
