首页> 精神心理科> 入睡> 小孩夜晚难入睡怎么办

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黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲

擅长:咽峽炎,手足口病,支气管肺炎,小儿腹泻,川崎病,传单,过敏性紫癜,颅内感染,新生儿黄疸,早产儿,新生儿败血症。

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小孩夜晚难入睡,可能是睡前过度兴奋、缺钙、胃肠功能紊乱等原因导致的,可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、睡前过度兴奋

如果小孩在睡前看电视或玩手机,容易导致大脑神经兴奋,从而出现难以入睡的现象。建议在睡前不要让小孩看过于兴奋的电影或玩过于兴奋的游戏,以免影响睡眠。

2、缺钙

如果小孩在生长发育过程中,摄入的钙元素不足,容易导致缺钙,从而出现上述情况。可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。

3、胃肠功能紊乱

如果小孩饮食不规律,可能会导致胃肠功能紊乱,从而出现上述情况。可以遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。

除此之外,也可能与消化不良、缺铁性贫血等原因有关,可以到医院就诊治疗。

2023-01-18 15:18

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入睡幻觉

猝倒型猝睡症的患者,随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生入睡幻觉,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

  • 症状起因:压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题

  • 可能疾病: 发作性睡病 嗜睡症 失眠症

  • 就诊科室:精神病

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