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凉皮孕妇初期可以吃吗
补充说明：凉皮孕妇初期可以吃吗
a******W 2020-09-11 18:01
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孕妇可以吃凉皮。因为它的主要成分是淀粉，容易消化，味道好，味道鲜美。这是孕妇食欲不佳时的选择。但是要注意调味。许多调味品如味精应少用，以免刺激孕妇。自己做的凉皮实用会更安全。不必担心寒冷皮肤的变质和新鲜，另一个问题是，凉皮味道不错，但不能营养过多，不能多吃，还是要注意营养均衡。
2020-09-14 09:41
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
