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跑步出汗对皮肤好吗

发病时间:不清楚

跑步出汗对皮肤好吗

补充说明:跑步出汗对皮肤好吗

a******W 2020-09-16 16:14

皮肤 毛囊炎 皮肤感染

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赵娟 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:皮肤科常见疾病如过敏性疾病、痤疮、真菌感染、病毒感染及皮肤浅表肿物等的诊治

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跑步出汗对皮肤好,跑步出汗可以促进人体皮肤的新陈代谢,疏通皮肤毛孔,排出毒素,对人体健康也非常有益。此外,跑步可以促进局部皮肤损伤的修复,减少油脂和皮肤代谢物对毛孔的堵塞,预防毛囊炎和皮肤感染,提高皮肤免疫力。最后,建议大家跑步出汗后洗个热水澡,清洁毛孔排出的代谢物和污泥,保持人体皮肤清洁卫生。

2020-09-17 19:37

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毛囊炎 (疖)

毛囊炎(folliculitis)是指葡萄球菌侵入毛囊部位所发生的化脓性炎症。中医学根据其发病部位及形状有不同的命名,如大珠疮、发际疮、羊胡子疮、蝼蛄疖、蝼蛄患、蟮拱头等。本病好发于头部、项部、臀部、肛周或身体其他部位,且有复发倾向,常多处发生,性质顽固,迁延难愈。

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