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高血脂能吃黑芝麻吗

发病时间:不清楚

高血脂能吃黑芝麻吗

补充说明:高血脂能吃黑芝麻吗

a******W 2020-09-16 17:55

高血脂 黑芝麻 芝麻 甘油三酯 增高 花生 核桃 榛子

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精选回答(1)

高垚 主治医师 长春市中心医院 三甲

擅长:糖尿病 糖尿病足 甲状腺疾病 骨质疏松

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高血脂的患者不适合吃黑芝麻。芝麻含有脂肪量非常高。血脂高的患者吃芝麻容易引起甘油三酯进一步增高,会加重高血脂的症状。患有血脂高的患者不宜吃花生、芝麻、核桃、榛子这类干果类的食物,不利于疾病的调理和控制。建议患有高血脂的患者应清淡饮食,宜多吃蔬菜水果类的食物。患者应适当的锻炼,不能熬夜,注意休息。

2020-11-05 19:08

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