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下午老是犯困怎么回事

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下午老是犯困怎么回事

补充说明:下午老是犯困怎么回事

2020-10-12 12:14

低血糖 精神紧张 睡眠

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简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲

擅长:糖尿病,甲状腺疾病,痛风,骨质疏松,肥胖等

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下午老是犯困,可能是身体疲劳引起的。也可能与下午低血糖有关。如果中午不午睡,会导致精神紧张、身体疲劳,因此会感到困倦,想睡觉。这种情况可以通过中午睡觉来改善。只有中午睡觉后,下午和晚上的精力才会充足。早上应该尽量不要工作太辛苦。晚上不要熬夜,保证夜间睡眠充足,白天精神状态会比较好。

2020-10-13 23:08

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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