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怎么避免睡觉用嘴呼吸
补充说明：怎么避免睡觉用嘴呼吸
2020-10-19 14:56
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避免睡觉用嘴呼吸，要做到下面两点：首先是去除诱因及病因 。避免饮酒及感冒，积极减肥，睡眠时避免仰卧。其次是治疗原发病，过敏性鼻炎者，要抗过敏治疗，扁桃体炎者抗炎等治疗，鼻息肉等，要积极手术治疗。有的人晚上睡觉容易张嘴呼吸，可伴有打鼾，多见于很多情况。如肥胖、生活习惯形成、鼻窦炎或者鼻纵隔偏曲，或者鼻息肉、扁桃体肿大、舌肥大或者舌后坠、小儿腺样体肥大、声带息肉等。
2021-04-06 10:34
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
