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叶酸过期了吃了有事吗
补充说明：叶酸过期了吃了有事吗
a******W 2020-10-21 11:11
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叶酸如果过期了，建议就不要吃了。任何药物过期之后，药物的有效成分就会减少，而且有些成分确实可能出现变化，怕对身体有影响，所以叶酸如果过期了就不吃了。叶酸的有效期通常有三年，在购买的时候都要关注有效期，在备孕期间以及怀孕的早期三个月，都需要吃叶酸，吃叶酸有助于促进宝宝的神经系统发育，预防神经管畸形。
2020-10-28 15:33
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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