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孕妇可以吃青芒果吗
补充说明：孕妇可以吃青芒果吗
2020-10-26 15:57
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孕妇可以吃青芒果。青芒果有清肠通便的作用，可防止孕期便秘。怀孕初期，孕妇容易厌食、呕吐，青芒果含有较多的膳食纤维，能减缓胃肠道对食物的刺激。增加食欲，有助于改善妊娠和呕吐症状。青芒果还含有较多的维生素c，可以促进营养物质的吸收。其次，含有更多的维生素a，可以促进宝宝视力的发育。因此，怀孕期间可以吃青芒果，但芒果是一种容易引起过敏的食物。建议有过敏性体质的孕妇不要食用，以免引起过敏性症状。
2020-10-28 13:41
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