首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃芒果吗?

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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孕妇可以适量食用芒果。

芒果是一种营养丰富的水果,含有多种维生素和矿物质,如维生素A、C和钾等。芒果也含有较高的糖分和一定的热量,因此孕妇在食用时需要适量控制,以免引起血糖波动或体重增加过快。芒果中含有一种名为芒果苷的物质,它具有一定的药理作用,可能会影响孕妇的激素水平,因此孕妇在食用芒果时应谨慎。

为了确保芒果对孕妇的安全性,建议在食用前先咨询医生的意见。同时,孕妇在食用芒果时应注意以下几点:选择新鲜、成熟的芒果,避免食用未成熟的芒果,因为未成熟的芒果可能含有较高的生氰糖苷,对身体有一定的刺激作用;注意清洗芒果,去除表面的农药残留和细菌,保证食用安全;最后,孕妇应根据自身身体状况和医生建议,合理安排芒果的摄入量,避免过量食用导致不适。

【生活小贴士:】

1. 孕妇食用芒果前应咨询医生意见。

2. 选择新鲜、成熟的芒果。

3. 注意清洗芒果,确保食用安全。

4. 根据自身情况合理控制芒果摄入量。

2025-12-22 08:28

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孕妇腿抽筋

孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋,医学上称之为下肢痉挛。

  • 症状起因:病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用,非孕期血钙浓度较稳定,波动范围较小。妊娠以后,由于胎儿的生长发育,对钙的需要量增加,母体血钙除了保证眙儿生长需要以外,也还要维持自身对钙的需求与代谢,加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释,从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足,或日照不足,使孕妇血钙浓度下降,出现低钙血症,临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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