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孕妇可以吃芒果吗？
补充说明：孕妇可以吃芒果吗？
a******W 2021-11-10 17:52
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精选回答(1)
孕妇可以适量食用芒果，但需注意分量和身体反应。
芒果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A和钾等，对身体有益。芒果属于温热性水果，含有较高的糖分和热量，过量食用可能导致血糖升高或消化不良。对于孕妇而言，适量食用芒果可以补充维生素和矿物质，但需要注意不要过量，以免引起不适。
孕妇在食用芒果时，应当注意观察身体的反应，如是否有过敏现象或消化不良的情况。同时，孕妇应保持均衡饮食，合理安排每日的水果摄入量，确保营养的全面性和适量性。如果孕妇有妊娠糖尿病或其他健康问题，最好在食用芒果前咨询医生的意见。
【生活小贴士：】
1. 孕妇可以适量食用芒果，但要注意分量。
2. 观察食用芒果后的身体反应，如有不适应立即停止食用。
3. 保持均衡饮食，合理安排每日水果摄入量。
4. 孕妇如有妊娠糖尿病或其他健康问题，应在食用芒果前咨询医生。
2025-12-22 11:20
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
