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睡觉打哆嗦怎么回事
补充说明:睡觉打哆嗦怎么回事
2020-11-09 11:11
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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睡觉打哆嗦可能是生理性因素引起,也可能是肾阳虚、心肾不交等原因导致。
1、生理性因素
如果睡前剧烈运动、精神过度紧张或者是喝了比较多的咖啡、浓茶等刺激性饮品,可能会出现睡觉时身体抖动的情况。这种情况通常属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,一般经过一段时间后可自行缓解。
2、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏的阳气不足,患者可出现神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、四肢发凉、头晕、耳鸣、健忘、腰膝酸软等症状。患者可在医生的指导下服用桂附地黄丸、右归丸、金匮肾气丸等药物进行调理。平时可以多吃一些温补的食物,如羊肉、牛肉、韭菜等,也可以适当吃一些温补的食物,如桂圆、羊肉、红枣等。
3、心肾不交
心肾不交是指肾阴不足,心火亢盛,阴液制约阳热功能减退,心火因此而亢奋,并表现心烦、失眠、健忘、多梦、心悸、耳鸣、潮热盗汗等症状。患者可在医生的指导下服用天王补心丹、朱砂安神丸、柏子养心丸等药物进行调理。平时可以多吃一些甘寒、甘淡的食物,如绿豆、银耳、百合等。
除了以上原因外,还可能是因为气血不足、阴虚火旺、脾胃虚弱等原因引起。建议患者及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗。
2021-03-25 09:17
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