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13岁女孩掉头发严重怎么办
补充说明：13岁女孩掉头发严重怎么办
2020-11-29 19:24
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13岁女孩掉头发严重建议及时补充维生素、蛋白质 。可以多吃绿色蔬菜以及水果，比如瘦肉、花生、黑芝麻、黑木耳、海带、桑葚、核桃仁等。每天都要保持充足的睡眠习惯，适当运动，不要吃辛辣、油腻的食物。保持良好情绪，缓解精神压力，定期按摩，保持头皮清洁。也可以通过药物治疗，比如口服抗雄激素的药物，如非那雄胺、螺内酯、丹参酮等。
2021-03-17 09:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
