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孕晚期可以吃萝卜吗
补充说明：孕晚期可以吃萝卜吗
2020-12-18 15:14
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孕妇晚期是可以吃萝卜的 。萝卜的营养价值很高，含有钙、钾等矿物质，对于胎儿的骨骼和脑部发育都有一定的好处。萝卜还含有丰富的维生素C和锌，有助于增强机体的免疫力，提高身体的抗病能力。萝卜中的糖分含量是比较少的，还有通气、通便的作用，能够增强食欲，加快胃肠的蠕动，缓解孕期便秘的情况。但是吃萝卜的时候要注意控制食入量，以免影响消化或者出现腹泻。建议怀孕期间需要保证营养摄入均衡，尽量以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物。
2021-03-17 09:27
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
