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孕妇能喝墨鱼汤吗
补充说明：孕妇能喝墨鱼汤吗
2020-12-17 15:21
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孕妇适量饮用墨鱼汤有益健康。
墨鱼汤中的墨鱼富含蛋白质、铁、钙等营养成分，对于孕妇来说，这些营养物质有助于胎儿的生长发育和母体的健康。此外，墨鱼汤中的胶原蛋白也有助于皮肤的保湿和弹性，对于孕妇的皮肤护理也有一定的好处。但是，孕妇在饮用墨鱼汤时应注意适量，避免过量摄入导致消化不良或其他不适。
2020-12-21 13:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
