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膝盖往下小腿酸疼怎么回事

发病时间:不清楚

膝盖往下小腿酸疼怎么回事

补充说明:膝盖往下小腿酸疼怎么回事

2020-12-28 18:43

膝盖 肌肉疲劳 营养缺乏 骨骼 神经 肌肉 胀感 疼痛 肌肉痉挛 腰椎 椎间盘突出 下肢 静脉曲张 骨质疏松 隐痛 肿胀 发热 骨折

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精选回答(1)

彭程 副主任医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:大隐静脉曲张,周围血管动脉粥样硬化疾病,主动脉夹层

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膝盖往下小腿酸疼是一种常见不适,通常由肌肉疲劳、营养缺乏或骨骼神经问题引起。多数情况与日常活动强度、身体姿态或潜在健康因素相关,通过适当调整和干预可有效缓解,但需留意是否伴随其他症状以判断是否需要进一步就医。
肌肉过度使用是常见原因,长时间行走或运动易导致乳酸堆积,引发酸胀感。这种疼痛常在活动后明显,休息后可减轻。建议减少负重,初期冷敷后期热敷,配合轻柔拉伸促进恢复。营养方面,钙摄入不足可能引起肌肉痉挛,尤其夜间明显。日常饮食应包含奶类、豆制品和深绿色蔬菜,必要时可补充钙剂。腰椎问题如椎间盘突出可能压迫神经,导致小腿放射状疼痛,常伴有腰部不适。处理需结合休息和物理治疗,如牵引或超短波理疗。下肢静脉回流不畅也可引发酸沉感,常见静脉曲张,站立后加重。使用医用弹力袜和避免久站有助于改善,药物可辅助促进循环。骨质疏松者骨承重能力下降,小腿部位可能出现隐痛,需通过骨密度检测确认,并采用抗骨质疏松治疗增强骨骼强度。日常应注意变换姿势、规律运动前热身,并保证均衡饮食。若疼痛持续或伴肿胀发热,应及时检查排除骨折或血栓等严重情况。

2021-03-12 16:56

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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