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孕妇能不能吃香椿苗
补充说明：孕妇能不能吃香椿苗
2021-02-01 23:07
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孕妇可以吃香椿，需要注意控制摄入量 。香椿芽中含有胡萝卜素、维生素B，钾、铁、钙、镁、锌的含量，孕妇应季时节吃些香椿，具有不错的健康收益。日常中除了香椿也应吃一些粗粮，比如玉米、燕麦、粥等，这些粗粮可以提供给孕妇丰富的膳食纤维，也可以促进消化吸收。但在孕晚期要控制总量，避免进食过多导致胎儿太大影响分娩。
2021-03-10 16:21
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
