发病时间：不清楚
补充说明：胃不好的人晚餐吃什么减肥
2021-03-08 16:14
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朱福民 主治医师 朝阳市中心医院 三甲
擅长：在中国医科大学毕业，在临床工作20余年，主要擅长普外科，骨外科，心血管科，脑血管疾病，呼吸科，神经科，消化科，常见疾病以及急诊疾病的相关检查治疗急诊急救。
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胃不好的人晚餐吃小米粥、猴头菇粥能减肥。小米当中富含碳水化合物、氨基酸、水溶性膳食纤维等成分，具有提升人体免疫系统能力的作用，水溶性膳食纤维则能够起到软化干结粪便、预防便秘发生等功效。另外，猴头菇是一种具有养胃健脾、增进食欲、补血益气等功效的食材，可以有效抑制胃肠道内部有害细菌繁殖生长，提升消化道组织功能的作用。
2021-03-08 22:47
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