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髌骨骨折怎么康复训练
补充说明：髌骨骨折怎么康复训练
2021-05-12 15:05
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髌骨骨折可以通过直腿抬高、屈膝锻炼、踝泵运动等方式进行康复训练。
1、直腿抬高
患者需要保持仰卧的姿势，然后将腿部伸直，抬高到最高的位置，保持5分钟左右，然后再缓慢放下。
2、屈膝锻炼
患者需要保持平躺的姿势，然后将腿部下垂，保持5分钟左右，然后再缓慢抬起。
3、踝泵运动
患者需要保持平躺的姿势，然后将腿部抬起，保持5分钟左右，再缓慢放下。
除此之外，还可以通过伸展运动、屈膝锻炼等方式进行康复训练。如果患者的病情比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
2021-06-02 17:59
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
